Pessoas Reais #1

Hoje, para terminar a semana em beleza, vou-vos falar de um projecto que já partilhei com algumas pessoas em privado, e que agora começa a ganhar forma. Esta rúbrica que se chama "Pessoas Reais", não pretende apresentar-vos pessoas da realeza, mas antes pessoas como eu e tu, que lutam por uma vida mais saudável. Assim, … Continue a ler Pessoas Reais #1

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The FIT Apple Crumble

Hoje apeteceu-me fazer uma receita nova. Usei como base a receita da Bimby (que leva manteiga, farinha de trigo e açúcar) e adaptei para a tornar 100% saudável! Ora vejam lá! Ingredientes: - 120g de farinha de aveia; - 1 ovo; - 2 colheres de sobremesa de mel; - 3 maçãs grandes; - canela a … Continue a ler The FIT Apple Crumble